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El powerlifting o levantamiento de potencia es un deporte de fuerza que consiste en la realización de tres ejercicios de levantamiento de peso: la sentadilla…12 kB (1584 palabras) - 11:01 8 may 2024
La sentadilla o cuclilla (en dependencia del grado de flexión de rodillas y caderas, siendo mayor en la cuclilla) es uno de los ejercicios básicos del…24 kB (3145 palabras) - 10:23 4 jun 2024
El press de banca, press de pecho, fuerza en banco, fuerza acostado o press banca, es un ejercicio de peso libre que trabaja principalmente la zona superior…9 kB (1228 palabras) - 23:47 5 abr 2024
El peso muerto (en inglés: deadlift) es un ejercicio con pesas que consiste en levantar una barra desde el suelo hasta la cintura. El peso muerto es uno…6 kB (783 palabras) - 10:59 8 may 2024- La Federación Internacional de Potencia (en inglés: International Powerlifting Federation, IPF) es un organismo internacional que rige el deporte de levantamiento…2 kB (188 palabras) - 23:56 27 ene 2024
- Los ejercicios básicos son el trío de ejercicios físicos compuestos por el peso muerto, el press de banca y las sentadillas. Estos 3 ejercicios son los…2 kB (236 palabras) - 13:05 13 nov 2023
- Los récords mundiales de press de banca fueron los récords internacionales de press de banca a través de los años a partir del nacimiento del moderno levantamiento…4 kB (220 palabras) - 01:22 30 mar 2024
La remera de press de banca o remera de fuerza es una remera especial que mejora el rendimiento y previene lesiones en la realización del press de banca…1 kB (136 palabras) - 18:26 9 mar 2024
El Levantamiento de potencia en los Juegos del Pacífico 2019 se llevó a cabo del 18 al 19 de julio en el Faleata Sports Complex en Tuanaimato.[2] «Powerlifting…4 kB (81 palabras) - 22:26 26 jul 2020- El press de hombros (también llamado ''press militar'') es un ejercicio de entrenamiento con pesas para la parte superior del cuerpo en el que el aprendiz…4 kB (468 palabras) - 01:33 22 ene 2024
