Autoconsciencia

El autoconocimiento es el conocimiento de uno mismo. Todavía no está considerado por la Real Academia Española pero este término ya es empleado en numerosos textos de psicología.

Importancia en la actualidad

Se han publicado una gran cantidad de libros de autoayuda cuya temática gira en torno al autoconocimiento ^{[cita requerida]}.

Se emplea como herramienta para tratar problemas de autoestima, para el desarrollo personal y la autorrealización.

Autoconocimiento en la psicología evolutiva

• Inicialmente, el niño no se diferencia de los demás ni diferencia entre otros. Estos dos momentos se producen simultáneamente y tienen que ver con la medida en que sus necesidades son atendidas.
• 5 meses: Comienza el desarrollo emocional. Con la conciencia de sí mismo aparecen los sentimientos de ira y vergüenza. Esta autoconciencia tiene lugar de forma muy temprana. Empieza a intuirse una conducta intencional; es decir, satisfacción cuando consigue algo que se proponía y frustración cuando no lo consigue.
• 8 meses: Se reconocen en ciertas imágenes 'en vivo y en directo' (espejo).
• 15/18 meses: Autorreconocimiento en diferido y comienzo de utilización de vocablos que hacen referencia a sí mismos.
• 2 años: Se autocategoriza en función de su comportamiento (orgullo, culpa) y manifiesta su identidad mediante sus posesiones.

Instrumentos del autoconocimiento en relación con el mercado laboral

• Fichas de recogida de datos personales y profesionales.
• Test de personalidad.
• Perfiles de personalidad.
• Cuestionarios para mediar algún factor.
• Dinámicas de grupo.
• Técnicas de análisis de situaciones.
• Sesiones de puesta en común.
• Implicación de proyectos teóricos.
• Aprendizaje de técnicas de búsqueda de empleo.
• Eneagrama de la Personalidad

Términos relacionados

Autoconocimiento Dicen que en cada persona podemos encontrar a tres personas:

• La que creemos que somos = Autoconcepto. Es la imagen del yo que tiene cada persona, la construcción mental de cómo se percibe a sí misma. Si este concepto es positivo, mejorará la autoestima. El autoconcepto incluye todos los parámetros que son relevantes para la persona: desde la apariencia física hasta las habilidades o creencias. • La que otros creen que somos. • La que somos realmente = Autoconocimiento. Es la opinión emocional profunda que las personas tienen de sí mismos, y que sobrepasa en sus causas la racionalización y la lógica de dicho individuo, también se puede expresar como el amor que tenemos hacia nosotros mismos.

• Autoconcepto.
• Autoestima.
• Identidad de género.
• Autorregulación.
• Conocimiento social.
• Desarrollo moral.

Enlaces externos

• "Conócete a ti mismo", web sobre Autoconocimiento
• "Máster en Desarrollo Personal y Liderazgo", web del primer máster universitario en España que promueve el autoconocimiento y el crecimiento personal