Ir al contenido

Distribución de la grasa ginoide

De Wikipedia, la enciclopedia libre
Fotografía desnuda de una mujer anónima de finales del siglo XIX.

La grasa ginoide es la grasa corporal que se forma alrededor de la parte inferior del cuerpo, específicamente en las caderas, los muslos y los glúteos.[1]​[2]​

La grasa ginoide en las hembras se utiliza para proporcionar alimento a las crías y a menudo se la denomina «grasa reproductiva».[3]​ Esto se debe a que contiene ácidos grasos poliinsaturados (AGPI) de cadena larga, que son importantes en el desarrollo de los fetos.[4]​

Características

[editar]

Composición

[editar]

La grasa ginoide está compuesta principalmente de ácidos grasos poliinsaturados de cadena larga.[4]​ Se propone que los bebés amamantados tienen más probabilidades de tener mayores capacidades cognitivas debido a que estos ácidos grasos están presentes en la leche materna, ya que se ha sugerido que ayudan al desarrollo temprano del cerebro en fetos y recién nacidos.[5]​ Los ácidos grasos más notables que se encuentran en la leche materna humana son el ácido docosahexaenoico y el ácido araquidónico, que han demostrado desempeñar un papel crucial en la formación y el funcionamiento saludables de las neuronas.[6]​

Ubicación

[editar]

La grasa ginoide contribuye a la forma del cuerpo femenino que las niñas comienzan a desarrollar en la pubertad; se almacena en las caderas, los muslos y los glúteos.[7]​ Este proceso es modulado por el estrógeno, la hormona sexual femenina, lo que hace que la forma femenina almacene mayores niveles de grasa que la forma masculina, que se ve afectada principalmente por la testosterona.[8]​

Diferencia con la grasa androide

[editar]

La ubicación de la grasa androide difiere en que se concentra alrededor de los depósitos de grasa internos y el tronco (incluido el tórax y el abdomen).[4]​ La grasa androide tiene más bien un papel de supervivencia y el cuerpo la utiliza como fuente de energía cuando los suministros de energía son bajos, en contraste con las funciones reproductivas de la grasa ginoide.[9]​

Función reproductiva

[editar]

La grasa ginoide se considera una característica físicamente atractiva y sirve como indicador del potencial reproductivo de una mujer.[10]​

Se trata principalmente de una reserva de energía que se destina a la crianza de la descendencia, tanto para proporcionar recursos energéticos adecuados durante el embarazo como para el lactante durante la etapa en que se encuentra amamantando.[11]​ Cuando no hay suficientes recursos energéticos en el medio ambiente o hay problemas de salud que requieren energía para combatirlos, es probable que el almacenamiento de grasa ginoide de una mujer se reduzca. Por lo tanto, una hembra con altos niveles de grasa ginoide estaría indicando a los machos que están en un estado óptimo para la reproducción y la crianza de sus crías. Esto se puede observar en el hecho de que el índice cintura/cadera de una mujer está en su mínimo óptimo durante los períodos de máxima fertilidad (finales de la adolescencia y principios de la adultez), antes de aumentar más adelante en la vida.[12]​

A medida que la capacidad reproductiva de una mujer llega a su fin, la distribución de grasa dentro del cuerpo femenino comienza una transición desde el tipo ginoide a una distribución más de tipo androide. Esto se evidencia por el hecho de que los porcentajes de grasa androide son mucho más altos en las mujeres posmenopáusicas que en las premenopáusicas.[13]​[14]​

Diferencias de sexo

[editar]

Dimorfismo sexual

[editar]

La hormona estrógeno inhibe la colocación de grasa en la región abdominal del cuerpo y estimula la colocación de grasa en las áreas glúteofemorales (las nalgas y las caderas). Ciertos desequilibrios hormonales pueden afectar la distribución de grasa tanto en hombres como en mujeres.

Las mujeres con síndrome de ovario poliquístico, caracterizado por niveles bajos de estrógeno, muestran distribuciones de grasa más propias de tipo masculino, como un mayor índice cintura/cadera. Por el contrario, los hombres que reciben tratamiento con estrógeno para contrarrestar enfermedades relacionadas con la testosterona, como el cáncer de próstata, pueden experimentar una reducción en su índice cintura/cadera.[15]​

Las diferencias en la grasa ginoide entre hombres y mujeres se pueden ver en la típica figura de «reloj de arena» de una mujer, en comparación con el triángulo invertido que es típico de la figura masculina. Las mujeres suelen tener un porcentaje de grasa corporal mayor que los hombres, y se cree que la deposición de grasa en áreas específicas está controlada por las hormonas sexuales y la hormona del crecimiento (GH).[16]​

Se pensaba que el dimorfismo sexual en la distribución de la grasa ginoide surgía alrededor de la pubertad, pero a 2005 se ha descubierto que existía antes.[17]​

En personas transgénero

[editar]
Artículo principal: Terapia hormonal transgénero

Los hombres transgénero y aquellos que comienzan una terapia hormonal masculinizante ven una redistribución de la grasa corporal en un plazo de 3 a 6 meses. En un plazo de 5 años, la testosterona puede provocar que la grasa ginoide se reduzca significativamente.[18]​[19]​

Por el contrario, las mujeres transgénero, o aquellas que comienzan una terapia hormonal feminizante, experimentan la formación de grasa ginoide junto con el desarrollo natural de los senos.[19]​

Relevancia en el atractivo de las mujeres

[editar]

Índice cintura/cadera

[editar]
Artículo principal: Índice cintura/cadera
La Venus de Milo tiene un valor ICC de 0,76.[20]​

La distribución corporal de la grasa ginoide se mide como el índice cintura-cadera (ICC). Si una mujer tiene una relación cintura-cadera más baja, por lo general se le considera más favorable.[21]​ Los estudios han encontrado correlaciones entre el ICC y los niveles de ociente intelectual (CI). Se descubrió no sólo que las mujeres con un ICC más bajo (que indica niveles más altos de grasa ginoide) tenían niveles más altos de CI, sino también que un ICC bajo en las madres se correlacionaba con niveles más altos de CI en sus hijos.[22]​

La distribución de la grasa androide también está relacionada con el ICC, pero es opuesta a la grasa ginoide.

La relación entre la grasa ginoide y la grasa androide de una mujer se utiliza para medir su ICC, donde cuanto menor sea el ICC, mayor será la relación entre la grasa ginoide y la grasa androide. Las investigaciones sobre la atracción humana sugieren que las mujeres con mayores niveles de distribución de grasa ginoide son percibidas como más atractivas.[23]​ El ICC está relacionado con varios marcadores de salud y fertilidad, por ejemplo, un ICC alto se correlaciona con: una baja proporción de estrógeno/testosterona (esto significa que una mujer tiene un cuerpo más en forma de «T»); una proporción alta también se correlaciona con problemas del sistema circulatorio como ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares; más enfermedades (por ejemplo, cáncer); y es un signo general de mayor edad y, por lo tanto, menor fertilidad, lo que respalda la importancia adaptativa de un WHR atractivo.[24]​ Esta ventaja de ser más fértil ha sido apoyada por diversos estudios, por ejemplo estudios de inseminación artificial con donantes de esperma, donde el mejor predictor de éxito es un ICC bajo.[25]​ De manera similar, un ICC alto se ha asociado con un deterioro en la tasa de embarazo en mujeres con transferencia de embriones por FIV (fecundación in vitro) debido a los niveles más altos de distribución de grasa androide.[26]​ Estudios posteriores también han descubierto que la terapia de reemplazo de estrógeno en mujeres reduce el ICC en mujeres pre y posmenopáusicas, y que esto se debe a que la terapia de reemplazo de estrógeno mantiene la distribución de grasa ginoide en el cuerpo.[27]​

Cirugía estética

[editar]

La liposucción puede dar la ilusión de una distribución diferente de la grasa ginoide.[28]​ Otros ejemplos incluyen la cirugía de microinjerto,[29]​ que implica la deposición de tejido adiposo, previamente tomado de la cintura, en los glúteos. Con esto se consigue una vez más el ICC reducido y la forma femenina «en forma de pera» o «de reloj de arena».[30]​

Diferencias culturales

[editar]

No hay evidencia suficiente que sugiera que existen diferencias significativas en la percepción del atractivo entre culturas.

Las mujeres consideradas más atractivas están todas dentro del rango de peso normal, con una índice cintura/cadera (ICC) de aproximadamente 0,7, independientemente del índice de masa corporal (IMC), y este hallazgo puede verse como consistente entre hombres y mujeres jóvenes indonesios, chinos, blancos y afroestadounidenses.[29]​[31]​ Los psicólogos han argumentado que los procesos de selección evolutiva han facilitado esta relación entre la RCC y el atractivo femenino, lo que ha dado lugar a un consenso que parece trascender las fronteras culturales.[32]​

Problemas de salud

[editar]

La grasa ginoide no está asociada con efectos tan graves para la salud como la grasa androide. La grasa ginoide es un factor de riesgo menor de enfermedad cardiovascular que la grasa androide.[33]​ Sin embargo, el exceso de grasa corporal es la principal fuente de estrógeno en el cuerpo y, por lo tanto, niveles particularmente altos de grasa ginoide pueden aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama.[34]​

Referencias

[editar]
  1. ↑ Brody, Tom (1999). Nutritional Biochemistry (en inglés). Academic Press. p. 385. ISBN 978-0-12-134836-6. 
  2. ↑ Nteli Chatzioglou, Gkionoul; Govsa, Figen; Bicer, Ahmet; Ozer, Mehmet Asim; Pinar, Yelda (2019). «Physical attractiveness: analysis of buttocks patterns for planning body contouring treatment». Surgical and Radiologic Anatomy 41 (1): 133-140. ISSN 0930-1038. PMID 30167823. doi:10.1007/s00276-018-2083-4. «As women reach puberty, fat accumulates in the gynoid fat regions, notably, on the buttocks, thighs, and hips [3, 10].» 
  3. ↑ Ma, Wenzhi; Zhu, Huiping; Yu, Xinyi; Zhai, Xiaobing; Li, Shiyang; Huang, Nian; Liu, Keyang; Shirai, Kokoro et al. (2023). «Association between android fat mass, gynoid fat mass and cardiovascular and all-cause mortality in adults: NHANES 2003–2007». Frontiers in Cardiovascular Medicine (en inglés) 10. PMC 10233278. PMID 37273879. doi:10.3389/fcvm.2023.1055223. 
  4. ↑ a b c Thornhill, Randy (2008). The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality, p. 113. Oxford University Press, USA. ISBN 0199712484.
  5. ↑ Agostoni, C; Marangoni, F; Bernardo, L; Lammardo, Am; Galli, C; Riva, E (1 de septiembre de 1999). «Long-chain polyunsaturated fatty acids in human milk». Acta Paediatrica (en inglés) 88 (430): 68-71. ISSN 1651-2227. PMID 10569226. doi:10.1111/j.1651-2227.1999.tb01303.x. 
  6. ↑ «The Role of DHA and ARA in Infant Nutrition and Neurodevelopmental Outcomes». www.todaysdietitian.com. Consultado el 17 de marzo de 2016. 
  7. ↑ Kirchengast, S.; Gruber, D.; Sator, M.; Knogler, W.; Huber, J. (1997). «The fat distribution index-a new possibility to quantify sex specific fat patterning in females». Homo 48 (3): 285-295. 
  8. ↑ «Tanita - Women & Body Fat». 16 de febrero de 2009. Archivado desde el original el 16 de febrero de 2009. Consultado el 17 de marzo de 2016. 
  9. ↑ Lancaster, J. B. (1986). Human adolescence and reproduction: An evolutionary perspective. School-Age Pregnancy and Parenthood. Hawthorne, NY: Aldine de Gruyter, 17-39.
  10. ↑ Singh, Devendra (1 de enero de 1994). «Is thin really beautiful and good? Relationship between waist-to-hip ratio (WHR) and female attractiveness». Personality and Individual Differences 16 (1): 123-132. doi:10.1016/0191-8869(94)90116-3. 
  11. ↑ Plowman, Sharon & Smith, Denise (2007). Exercise Physiology for Health, Fitness, and Performance, p. 218. Lippincott Williams & Wilkins. ISBN 0781784069
  12. ↑ Thornhill, Randy (2008). The Evolutionary Biology of Human Female Sexuality, p. 117. Oxford University Press, USA. ISBN 0199712484
  13. ↑ Ley, C. J.; Lees, B.; Stevenson, J. C. (1 de mayo de 1992). «Sex- and menopause-associated changes in body-fat distribution.». The American Journal of Clinical Nutrition (en inglés) 55 (5): 950-954. ISSN 0002-9165. PMID 1570802. doi:10.1093/ajcn/55.5.950. 
  14. ↑ Kirchengast, S.; Gruber, D.; Sator, M.; Hartmann, B.; Knogler, W.; Huber, J. (1 de enero de 1997). «Menopause-associated differences in female fat patterning estimated by dual-energy X-ray absorptiometry». Annals of Human Biology 24 (1): 45-54. ISSN 0301-4460. PMID 9022905. doi:10.1080/03014469700004762. 
  15. ↑ Johansen, Magnus D. Exercise and Health Research. Nova Publishers, 2007, p. 3.
  16. ↑ Jürimäe, J., Hills, A. P., & Jürimäe, T. Cytokines, Growth Mediators and Physical Activity in Children during Puberty. Karger Medical and Scientific Publishers, 2010, p. 7.
  17. ↑ Goran, M. I. & Sothern, M. S. Handbook of Pediatric Obesity: Etiology, Pathophysiology, and Prevention. CRC Press, 2005, p. 42.
  18. ↑ «Masculinizing hormone therapy». Mayo Clinic (en inglés). Consultado el 3 de octubre de 2024. 
  19. ↑ a b Unger, Cécile A. (1 de diciembre de 2016). «Hormone therapy for transgender patients». Translational Andrology and Urology 5 (6): 877-884. ISSN 2223-4691. PMC 5182227. PMID 28078219. doi:10.21037/tau.2016.09.04. 
  20. ↑ Bovet, Jeanne; Raymond, Michel (17 de abril de 2015). «Preferred Women's Waist-to-Hip Ratio Variation over the Last 2,500 Years». PLOS ONE 10 (4): e0123284. Bibcode:2015PLoSO..1023284B. PMC 4401783. PMID 25886537. doi:10.1371/journal.pone.0123284.  cited in Stephen Heyman (27 de mayo de 2015). «Gleaning New Perspectives by Measuring Body Proportions in Art». The New York Times. Consultado el 10 de septiembre de 2020. 
  21. ↑ Singh, Devendra (1 de agosto de 1993). «Adaptive significance of female physical attractiveness: Role of waist-to-hip ratio.». Journal of Personality and Social Psychology 65 (2): 293-307. PMID 8366421. doi:10.1037/0022-3514.65.2.293. 
  22. ↑ Lassek, W. D.; Gaulin, S. J. (2008). «Waist–hip ratio and cognitive ability: is gluteofemoral fat a privileged store of neurodevelopmental resources?». Evolution and Human Behavior 29 (1): 26-34. Bibcode:2008EHumB..29...26L. doi:10.1016/j.evolhumbehav.2007.07.005. 
  23. ↑ Singh, D (1993). «Body shape and women's attractiveness». Human Nature 4 (3): 297-321. PMID 24214368. doi:10.1007/bf02692203. 
  24. ↑ Singh, D (1993). «Adaptive significance of female physical attractiveness: role of waist-to-hip ratio». Journal of Personality and Social Psychology 65 (2): 293-307. PMID 8366421. doi:10.1037/0022-3514.65.2.293. 
  25. ↑ Zaadstra, B. M.; Seidell, J. C.; Van Noord, P.; te Velde, E. R.; Habbema, J. D.; Vrieswijk, B.; Karbaat, J. (1993). «Fat and female fecundity: prospective study of effect of body fat distribution on conception rates». BMJ 306 (6876): 484-487. PMC 1676805. PMID 8448457. doi:10.1136/bmj.306.6876.484. 
  26. ↑ Wass, P.; Waldenström, U.; Rössner, S.; Hellberg, D. (1997). «An android body fat distribution in females impairs the pregnancy rate of in-vitro fertilization-embryo transfer». Human Reproduction 12 (9): 2057-2060. PMID 9363729. doi:10.1093/humrep/12.9.2057. 
  27. ↑ Genazzani, A. R.; Gambacciani, M. (2006). «Effect of climacteric transition and hormone replacement therapy on body weight and body fat distribution». Gynecological Endocrinology 22 (3): 145-150. PMID 16835076. doi:10.1080/09513590600629092. 
  28. ↑ Singh, D.; Randall, P. K. (2007). «Beauty is in the eye of the plastic surgeon: Waist–hip ratio (WHR) and women's attractiveness». Personality and Individual Differences 43 (2): 329-340. doi:10.1016/j.paid.2006.12.003. 
  29. ↑ a b Dixson, B. J.; Li, B.; Dixson, A. F. (2010). «Female waist-to-hip ratio, body mass index and sexual attractiveness in China». Current Zoology 56 (2): 175-181. doi:10.1093/czoolo/56.2.175. 
  30. ↑ Singh, D.; Young, R. K. (1995). «Body weight, waist-to-hip ratio, breasts, and hips: Role in judgments of female attractiveness and desirability for relationships». Ethology and Sociobiology 16 (6): 483-507. doi:10.1016/0162-3095(95)00074-7. 
  31. ↑ Singh, Devendra; Luis, Suwardi (1 de marzo de 1995). «Ethnic and gender consensus for the effect of waist-to-hip ratio on judgment of women's attractiveness». Human Nature (en inglés) 6 (1): 51-65. ISSN 1045-6767. PMID 24202830. doi:10.1007/BF02734135. 
  32. ↑ Singh, Devendra; Dixson, B.J.; Jessop, T.S.; Morgan, B.; Dixson, A.F. (2010). «Cross-cultural consensus for waist–hip ratio and women's attractiveness». Evolution and Human Behavior 31 (3): 176-181. Bibcode:2010EHumB..31..176S. doi:10.1016/j.evolhumbehav.2009.09.001. 
  33. ↑ Shilstone, Mackie (3 de diciembre de 2004). The Fat-Burning Bible: 28 Days of Foods, Supplements, and Workouts that Help You Lose Weight (en inglés). John Wiley & Sons. ISBN 9780471655299. 
  34. ↑ Smith, Merril D. (8 de septiembre de 2014). Cultural Encyclopedia of the Breast (en inglés). Rowman & Littlefield. ISBN 9780759123328. 
Obtenido de «https://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Distribución_de_la_grasa_ginoide&oldid=162944320»