Entrenamiento
Apariencia
(Redirigido desde «Entrenar»)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/e/ed/Christer_Fuglesang_underwater_EVA_simulation_for_STS-116.jpg/220px-Christer_Fuglesang_underwater_EVA_simulation_for_STS-116.jpg)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/4/43/Alpinistide_treening_Paldiski_pangal.jpg/220px-Alpinistide_treening_Paldiski_pangal.jpg)
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/5f/Preparaci%C3%B3n_fisica.jpg/220px-Preparaci%C3%B3n_fisica.jpg)
El entrenamiento es cualquier preparación o adiestramiento con el propósito de mejorar el rendimiento físico o intelectual. En conexión con el deporte, el entrenamiento implica una preparación física, técnica y psicológica para el desarrollo máximo de las capacidades del deportista.[1]
"Cada deportista es un mundo en si mismo que desafía el orden preestablecido y que nos obliga a razonar cada paso del arte de entrenar." [2]
Véase también[editar]
- Entrenamiento en altitud
- Entrenamiento ejecutivo
- Entrenamiento de fuerza
- Entrenamiento de intervalos de alta intensidad
- Entrenamiento con pesas
- Entrenamiento en suspensión
- Sobreentrenamiento
- Aprendizaje
Referencias[editar]
- ↑ Harre, Dietrich (1987). «Entrenamiento: objetivos, tareas y principios». Teoría del entrenamiento deportivo. Stadium S.R.L. ISBN 9789505310951.
- ↑ Anselmi Horacio (2015). Cantidad de calidad. El arte de la preparación física. ISBN 9789873379635.