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Apariencia
18 may 2024
- 02:0102:01 18 may 2024 difs. hist. +2 Hipertensión arterial Haz ejercicio regularmente La actividad física regular puede reducir la presión arterial alta en aproximadamente 5 mm Hg a 8 mm Hg. Es importante seguir haciendo ejercicio para evitar que la presión arterial vuelva a subir. Como meta general, procura hacer al menos 30 minutos de actividad física moderada todos los días. El ejercicio también puede evitar que la presión arterial elevada se convierta en presión arterial alta (hipertensión). En las personas que tienen hipertensión, la actividad fís Etiquetas: Revertido Edición visual Edición desde móvil Edición vía web móvil