La temporada 2024 de la Liga ETE es la séptima edición desde que se iniciara la competición de traineras organizada por la Asociación de Traineras de Mujeres en 2018. Competen 8 equipos encuadrados en un único grupo. La temporada regular comenzó el 22 de junio en El Astillero (Cantabria) y terminará el 18 de agosto en Bilbao (Vizcaya). Posteriormente, se disputarán los play-off para el ascenso a la Liga ACT femenina.
La competición constará de una temporada regular de TDB regatas. Una vez finalizada, se disputa un play-off de ascenso a la Liga ACT femenina entre la sexta y séptima clasificadas de dicha competición, ya que la octava descenderá directamente, y las dos primeras de la Liga ETE y de la Liga LGT femenina 2024.[1]
Las regatas de disputarán en tandas en líneas de dos a seis calles excepto las banderas que se compitan en modalidad contrarreloj. En todos los casos la distancia a bogar en cada regata será de 1.5 millas náuticas que equivalen a 2778 metros.