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Ewa Chodakowska - Kavoukis (24 febrero de 1982, Sanok[1]) - es una entrenadora polaca de fitness y entrenadora personal. Se especializa en entrenamiento funcional y HIIT[[1]] (High Intensity Internal Traning)[2].
Nombre y apellido: | Ewa Chodakowska - Kavoukis |
País: | Polonia |
Fecha y lugar de nacimiento: | 24 de febrero 1982, Sanok |
Profesión: | Entrenadora personal y de fitness |
Página web: | http://ewachodakowska.pl |
Tienda: | http://shop.bebio.pl/ disponible en inglés |
Canal online: | http://beactivetv.pl/ disponible en inglés |
Biografía
Niñez y formación Tiene dos hermanas y un hermano. Pasó sus primeros años en Sanok, donde cursó la educacción obligatoria[3]. Se graduó en la Pilates Academy Athens y en el IAFA College Athens[4].
Carrera
Ewa empezó a interesarse por el fitness durante su estancia en Grecia, donde conoció a Lefteris Kavoukis, entrenador personal y graduado del Departamento de Educación Física y Deportiva de la Universidad en Atenas[5]. Cuando volvió a Polonia, tenía secciones propias en los programas de la mañana en TVP2 y TVN. También tenía propio programa “Be Active. Ewa Chodakowska” en la cadena Kuchnia+. Los periodistas de la cadena TVN la aclamaron como “La reina polaca del fitness”[6]. En 2015 fue clasificada en el tercer lugar en el rankin de 50 mujeres polacas más poderosas[7]. Es autora de varios libros y DVDs. Logró entrar en el Libro Guinness de los Records por el entrenamiento al aire libre con mayor número de participantes. Organiza talleres cíclicos de fitness “Be Active Tour”. Desde el año 2015 es redactora de la revista mensual Be Active. Dietetyka & Fitness[8].
Vida privada:
El 9 de septiembre de 2013 se casó con Lefteris Kavoukis[9].
Publicaciones: Es autora de libros motivadores, con recetas de cocina, de entrenamiento; y más de 20 DVDs con programas de ejercicios para entrenar en casa[10].
- ↑ Życie na Gorąco no 22, 28 de mayo de 2015, p. 62
- ↑ Boska Chodakowska vs Matka Lewandowska cz. 1, Rezerwujsport.pl
- ↑ http://tygodniksanocki.eu/archiwum/2013/nr50.pdf
- ↑ https://www.bebio.pl/, acceso del dia 9 de mayo de 2018
- ↑ https://www.bebio.pl/, acceso del dia 9 de mayo de 2018
- ↑ https://dziendobry.tvn.pl/wideo,2064,n/ewa-chodakowska-i-jej-wiosenny-trening-dla-kazdego,161628.html
- ↑ http://wyborcza.pl/1,87648,17275551,50_najbardziej_wplywowych_Polek__Pierwszy_ranking.html?disableRedirects=true
- ↑ https://www.bebio.pl/pl/be-active/event-category/naleczowianka
- ↑ Życie na Gorąco no 22, 28 de mayo de 2015, p. 62
- ↑ https://w.bibliotece.pl/search/?q=+osoba%3A%22Chodakowska%2C+Ewa%22&kp=%2A0