Chris Bailey (autor)

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Chris Bailey
Información personal
Nacimiento 1989
Red Deer, Alberta, Canadá
Residencia Ottawa Ver y modificar los datos en Wikidata
Nacionalidad Canadian
Educación
Educado en Carleton University
Información profesional
Ocupación Autor, consultor
Años activo 2013–present
Sitio web
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Chris Bailey (nacido en 1989[1]​) es un escritor y consultor de productividad canadiense, y autor de The Productivity Project (2016) y Hyperfocus (2018).

Vida personal y Educación[editar]

Bailey nació en Red Deer, Alberta, y se crio en Belleville, Ontario, Canadá.[2]​ Empezó a interesarse por la productividad en el instituto, tras leer el libro de David Allen Getting Things Done (2001).[3]​ Se trasladó a Ottawa, Ontario, para asistir a la Universidad de Carleton, y se graduó en la Escuela de Negocios Sprott en 2013.[4]​[5]​ Bailey vive en Kingston, Ontario, con su esposa, Ardyn Nordstrom.

Carrera[editar]

The Productivity Project[editar]

Después de la universidad, Chris Bailey se tomó un año sabático para investigar y llevar a cabo experimentos sobre productividad en sí mismo, documentando sus experiencias en su blog, Un año de productividad (que posteriormente pasó a llamarse Una vida de productividad).[6]​ Comenzó el proyecto de un año de duración en mayo de 2013, probando nuevas y viejas teorías de productividad a través de experimentos que incluían vivir en reclusión durante 10 días; limitar el uso de su teléfono inteligente a una hora al día durante 3 meses; levantarse a las 5:30 a. m. cada mañana; y experimentar con semanas de trabajo de duración variable, entre 20 horas y 90 horas, para encontrar la duración óptima de la semana laboral. Vio 296 charlas TED (unas 70 horas) en 7 días, y luego recopiló en su blog listas de 100 cosas que aprendió, las 7 características de los oradores TED más eficaces y 10 charlas TED que uno puede ver para ser más productivo.[7]​[8]​[9]​[10]​

Las ideas y estrategias aprendidas de estos experimentos, así como de las entrevistas con otros expertos en la materia, se recopilaron en su libro de 2016 El proyecto de productividad,[11]​[12]​ un bestselle[13]​ r canadiense de no ficción y el libro de audio de no ficción más vendido en Audible.com durante la semana que terminó el 15 de julio de 2016. The Globe and Mail nombró The Productivity Project como uno de los 10 mejores libros de gestión y negocios de 2016,[14]​ y la revista Fortune lo nombró como uno de los tres mejores libros de negocios del año.[15]​ La traducción al chino mandarín fue el libro de finanzas empresariales más vendido en Taiwán.[16]​

Los principios fundamentales del libro consisten en aprender a gestionar el tiempo, la energía y la atención[17]​.[18]​ Entre otras tácticas de productividad, Bailey habla de las ventajas de encontrar el "prime time" biológico de cada uno (el momento único del día en que una persona tiene su mayor nivel de energía) y de dedicar ese tiempo a la realización de tareas importantes, mediante la creación de una lista de tareas diarias limitada a las tres cosas más importantes que hay que realizar ese día.[19]​[20]​ Además de una lista de tareas pendientes, Bailey recomienda llevar una lista de "cosas hechas" con los logros más importantes de cada uno, añadiéndola cada semana y revisándola todos los domingos para obtener inspiración para la semana siguiente.[21]​ También aconseja sentarse a solas en una habitación durante 15 minutos, dejar que el cerebro se asombre y tomar notas con un bolígrafo y un papel, un concepto adaptado del neurocientífico cognitivo Daniel Levitin.[22]​

Bailey también ha aconsejado que, para ser más eficiente mientras se ve la televisión, se pueden realizar simultáneamente tareas cotidianas sin sentido en la casa, como lavar la ropa, hacer ejercicio o lavar los platos.[23]​ Sugiere retrasar el consumo de café hasta antes de emprender una tarea importante para aprovechar al máximo el impulso energético resultante, en lugar de beber café automáticamente a la misma hora cada día.[24]​ Ha afirmado que en el lugar de trabajo, los empresarios deberían centrarse en los logros de los empleados en lugar de en lo tarde que se quedan en el trabajo, para enfatizar la calidad sobre la cantidad.[25]​ En cuanto a los correos electrónicos de trabajo, Bailey aconseja que sean breves (tres frases o menos), que se envíen a primera hora de la jornada laboral y que se espere a responder para tener más información y dar tiempo a elaborar un mensaje sucinto y eficaz.[26]​

En TEDxLiverpool, en 2016, pronunció la charla "Un enfoque más humano de la productividad", en la que animaba a las personas a fijarse tres intenciones cada día y a centrarse en la consecución de esos objetivos.[27]​

Hyperfocus[editar]

El segundo libro de Bailey, Hyperfocus, fue publicado por Viking Press el 28 de agosto de 2018.[28]​ Para el libro, llevó a cabo un experimento de investigación de un año para determinar cómo las personas pueden ser lo más productivas posible cada día, en un mundo lleno de distracciones tecnológicas sin parar.[29]​ El libro ofrece consejos para mantener y controlar la concentración, determinar las prioridades y minimizar las interrupciones para aumentar la productividad. Está dividido en dos secciones: la primera, sobre la hiperconcentración, es decir, ser productivo dedicando toda la atención a completar una tarea; y la segunda, sobre la dispersión, en la que se permite que la mente divague, lo que favorece la creatividad y puede ayudar a recargar las pilas.[30]​[31]​[32]​ Bailey escribe que se puede aumentar la concentración y mejorar la capacidad de atención reduciendo el tiempo de acceso a Internet, dejando que la atención divague, y centrándose en construir una capacidad de atención de calidad.[33]​ Recomienda métodos como mantener los correos electrónicos breves (cinco frases o menos; si una respuesta requiere más, hace una llamada telefónica), responder a los correos electrónicos en lotes y desactivar las notificaciones del correo electrónico.[34]​ Recomienda meditar a diario para aumentar la productividad y establecer propósitos diarios, semanales y anuales.[35]​

Bibliografía[editar]

Libros[editar]

Artículos[editar]

Referencias[editar]

  1. ↑ P. Claire Dodson, "These Four Common Mistakes Are Making You Less Productive At Work," Fast Company, January 8, 2016.
  2. ↑ Valerie Kong, "Convocation: Co-op student explores productivity," Archivado el 22 de abril de 2016 en Wayback Machine. Carleton Now, June 2013.
  3. ↑ Dan McGinn, "Still Trying to Get Things Done," Harvard Business Review, April 2016.
  4. ↑ Valerie Kong, "Convocation: Co-op student explores productivity," Archivado el 22 de abril de 2016 en Wayback Machine. Carleton Now, June 2013.
  5. ↑ Kate Torgovnick May, "Man watches 296 TED Talks in a week. We ask him why.," TED Blog, October 18, 2013.
  6. ↑ Anna North, "The Pitfalls of Productivity," The New York Times, October 16, 2014.
  7. ↑ Dan McGinn, "Still Trying to Get Things Done," Harvard Business Review, April 2016.
  8. ↑ Kate Torgovnick May, "Man watches 296 TED Talks in a week. We ask him why.," TED Blog, October 18, 2013.
  9. ↑ Shana Lebowitz, "A 24-year-old who spent 10 days working in complete isolation discovered a key insight about productivity," Business Insider, February 17, 2016.
  10. ↑ Jonathan Forani, "Lessons from a year of extreme productivity," Toronto Star, April 14, 2016.
  11. ↑ P. Claire Dodson, "These Four Common Mistakes Are Making You Less Productive At Work," Fast Company, January 8, 2016.
  12. ↑ Courtney Shea, "Five habits that help Chris Bailey stay productive," The Globe and Mail, January 10, 2016.
  13. ↑ "Canadian non-fiction," Toronto Star, March 25, 2016.
  14. ↑ Harvey Schachter, "Ten books to top your business reading list," The Globe and Mail, December 7, 2016.
  15. ↑ Jonathan Chew, "3 Books That Can Help You Be Better in 2016, and Beyond," Fortune, December 26, 2015.
  16. ↑ Monthly Business Finance Bestsellers Archivado el 2 de febrero de 2017 en Wayback Machine., Books.com.tw, August 2016.
  17. ↑ P. Claire Dodson, "These Four Common Mistakes Are Making You Less Productive At Work," Fast Company, January 8, 2016.
  18. ↑ Chris Bailey, "10 Lessons I Learned from a Year of Productivity Experiments," Lifehacker, June 3, 2014.
  19. ↑ Anna North, "The Pitfalls of Productivity," The New York Times, October 16, 2014.
  20. ↑ Andrew Merle, "The Power of the Three-Item To-Do List," Huffington Post, March 21, 2016.
  21. ↑ Melissa Dahl, "Work Smarter: Why You Should Add a 'Done List' to Your To-Do List," New York, July 17, 2014.
  22. ↑ Shana Lebowitz, "A productivity expert says this 15-minute daily exercise can make you more successful," Business Insider, February 8, 2016.
  23. ↑ Jeff Wilser, "Binge Better: 11 Ways to Be Healthier When Watching Too Much TV," Vulture.com, October 17, 2016.
  24. ↑ Marissa Laliberte, "How to Be More Productive In Your First Hour of Work," Reader's Digest, 2016.
  25. ↑ Vicki Salemi, "Here's how Europeans work 258 fewer hours than Americans," New York Post, November 27, 2016.
  26. ↑ Emma Miller, "Six Ways The Most Productive People Send Emails," Fast Company, May 27, 2016.
  27. ↑ Umoh, Ruth (13 Dec 2018). «5 Ted Talks to watch right now to hit your goals and transform your productivity in 2019». CNBC. 
  28. ↑ Cytowic, Richard (28 Aug 2018). «Hyperfocus: How to Be More Productive in a World of Distraction». NY Journal of Books. 
  29. ↑ Connley, Courtney (11 de octubre de 2018). «You switch tasks every 40 seconds, productivity expert says—here are his 5 tips for staying focused». CNBC. 
  30. ↑ de León, Concepción (6 de septiembre de 2018). «Having Trouble Finishing This Headline? Then This Article Is for You.». NY Times. 
  31. ↑ MacLellan, Lila (21 de octubre de 2018). «This simple productivity tip nudges the easily distracted—ever so gently». Quartz. 
  32. ↑ Skipper, Clay (28 de octubre de 2018). «Why Being Less Busy is the Key to Getting More Done». GQ. 
  33. ↑ Pasricha, Neil (17 de septiembre de 2018). «How ‘scatterfocus’ can improve focus and attention span». Toronto Star. 
  34. ↑ Connley, Courtney (19 Dec 2018). «4 simple tips to help you tame your email inbox in 2019». CNBC. 
  35. ↑ Duffy, Jill (17 Jan 2019). «What Productivity Means: An Interview With Author Chris Bailey». Zapier. 

Enlaces externos[editar]

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